| Головна | Реєстрація | Вхід | RSS | П`ятниця, 2022.01.21, 05:21 |
Комунальний заклад "Лозівський ліцей №1" |
|
| Вітаю Вас Гість |
|
Шкільний психологТрачук Людмила Анатоліївна практичний психолог, Життєве кредо: Контактна інформація установ та організацій, які надають допомогу у період конфлікту Телефони гарячих ліній (безкоштовно).
0 800 502 079 — для жителей Луганской области; Пенсійний фонд – 0 800 503 753; Державний центр зайнятості – 0 800 505 060 730 – з мобільного; Фонд соціального страхування з тимчасової втрати працездатності – 0 800 501 892; “Телефон довіри” Фонду соціального страхування від нещасних випадків на виробництві та професійних захворювань – 0 800 501 383; Міністерство освіти і науки України - (044) 481-32-11 з 09:00 до 18:00; Поради психолога батькам щодо профілактики стресових ситуацій у дітей
Пам'ятка «Сім'я без насильства» 1. Діти – основа сім’ї. У процесі виховання враховуйте індивідуальні особливості розвитку дитини. 2. Не ображайте, не бийте, не принижуйте дитину. Пам’ятайте, навчання – це радість ( негативні емоції не сприяють засвоєнню матеріалу, вбивають бажання вчитися). Криком ви нічого не зміните. 3.Знайдіть час для бесіди з дитиною. Під час спілкування не реагуйте бурхливо, не засуджуйте, а будьте тактовними, толерантними у вираженні своїх суджень, думок. Намагайтеся контролювати режим дня дитини. 4.Пам’ятайте, що дитина – це ваше відображення ( грубість породжує грубість, крик – крик, а взаєморозуміння і доброзичливість – добро і злагоду в сім’ї ). Запитайте себе: «Чи хочу я, щоб моя дитина була схожа на мене?» 5. Дитина – це цілий світ, сприймайте її як цілісну особистість, дорослу людину, яка має свої права ( на навчання, відпочинок тощо ) і певні обов’язки (вчитися, дотримуватись правил для учнів). 6. Якщо ви помітили, що у дитини «важкий» період, тоді підтримайте її. 7.Не віддаляйте дитину від себе – знайдіть час поговорити, зрозуміти, згадати себе в її віці, допоможіть, якщо потрібно, лагідним добрим словом. 8.Не шкодуйте ніжних слів, будуючи стосунки з власною дитиною. 9. Ви дали дитині життя, тож допоможіть зорієнтуватися у бурхливому морі життєвих подій. 10. Приймайте та любіть дитину такою, якою вона є. Практичний психолог закладу Коментар та рекомендації психолога щодо дій у надзвичайних ситуаціях Паніка - психічний стан людей - несвідомий, нестримний страх, викликаний дійсною чи уявною небезпекою, що охоплює людину чи багатьох людей, неконтрольоване прагнення уникнути небезпечної ситуації. Під час паніки людина не перебуває в реальності, важко структурувати ситуацію і знайти вихід. Тому найкращий для керівника спосіб попередити власну паніку – це заздалегідь продумати простий алгоритм дій на випадок окремих надзвичайних ситуацій (де знаходяться вогнегасники, який план евакуації,…) У разі паніки є і деякі специфічні питання. По-перше, - це питання, хто стане зразком для наслідування натовпу. Після появи загрозливого стимулу(звук сирени, клуби диму, перший поштовх землетрусу, перші постріли або розрив бомби) завжди залишається декілька секунд, коли люди оцінюють подію і готуються до дії. Тут їм можна і треба надати бажаний приклад для наслідування. Хтось повинен крикнути: "Лягай"!, чи: "До шлюпок"!, чи: "По місцях"!. Відповідно, ті, хто виконають цю команду, стають зразками для наслідування. Жорстке управління людьми в панічні моменти - один з найефективніших способів її припинення.
Способи профілактики несприятливих емоційних станів
|
Лозівська ЗОШ №3
|
